Нещата от живота

Даваме ти най-добрия наръчник за щастлив живот тук и сега

Вдишай дълбоко и издишай и виж как нашият Наръчник на момента за осъзнатото живеене – mindfulness, дава крила.

редакторите

Нещата от живота

Биляна Савова в ритъма на живота

Тя е жената, която пропътува пътя към себе си и се върна, за да разкаже и да помогне на други. Тя е момичето воин, тя е Биляна – неспирно учещият ученик. Нейната впечатляваща история разказваме сега.

от Михаела Самарджиева

Нещата от живота

Kак да… се справиш с безсънието

Няколко прости, но гениални рецепти за блажен сън

от Даниел Левенджиев

Нещата от живота

BURNOUT: Най-лошият приятел на милениълите

Как да избегнем претоварването?

от Деница Йотова

Нещата от живота

Как да се утешиш сам, когато всичко е пълна каша

Довери си се!

от Стефани Калчева

Нещата от живота

Випассана – да потънеш в 10-дневна тишина

Доброволно се отделяш от света и хората, но се доближаващ до самия теб

от Мирела Василева

Нещата от живота

7 медитации за преодоляване на разбито сърце

Болката може да бъде издишана

от Деница Йотова

Нещата от живота

Музика за медитация или как да избягаш от света

„Където думите се провалят, говори музиката." – Ханс Кристиан Андерсен

от Боряна Богданова

Нещата от живота

Животът е кратък. Как да го съкратим още повече

Гледай на годините като на тухли, които трябва да редиш нагоре и под някаква форма, а не просто в права линия. Към края ти ще живееш в постройката

от Десислава Тимчева

Нещата от живота

Имунитет срещу емоционални настинки

Ако се чувстваш зле, имаш остра нужда от себе си - няколко стъпки за начинаещи

от Стефани Калчева

Нещата от живота

СЪБИТИЯТА С ВХОД СВОБОДЕН ПРЕЗ АВГУСТ

Какво да правиш в горещите дни, ако на море не си

от Мирела Василева

Нещата от живота

Дневнietzshe: Музиката е бягство

Пътуването към Дзен със 120 удара в минута

от Габи

Нещата от живота

6 ВИДА ЙОГА И КЪДЕ В СОФИЯ МОЖЕШ ДА ГИ ПРАКТИКУВАШ

Здрав дух в здраво тяло

от Мирела Василева