3 технологични функции, които ти помагат в ежедневието
Смарт часовниците подобряват живота ни само като ги носим. Виж как:
![](https://goguide.bg/wp-content/uploads/022_lifestyle_galaxy_watch5_sapphire-1600x900.jpg)
Ех, колко щеше да е хубаво, ако имаше устройство, което винаги да е с нас, но в същото време да не заема място и да е полезно, да ни помага да живеем по-пълноценно. Всъщност има и днес ще си поговорим за два смарт часовника, които могат да ни научат на някои нови за нас неща. Ето три начина, по които Samsung Galaxy Watch5 и Watch5 Pro подобряват ежедневието ни, без да се налага да си мръднем пръста
… или китката в този случай.
Прецизно проследяване на жизнените процеси
Всички знаем, че смарт часовниците могат да измерват пулса ни, затова днес ще те науча на нов номер, с който да извлечеш повече полза от тази функция. Готино е да можем да видим с колко удара в минута тупти сърцето ни – така ни става ясно, че сме живи, но ако искаш да преминеш на следващото ниво, можеш да зададеш най-ниска и най-висока стойност, при които устройството да ти изпраща известие. Така следващия път на пътеката във фитнеса ще разбереш, че може би е добре малко да намалиш темпото, ако часовникът изпише ВНИМАНИЕ! ПУЛС 160.
![](https://goguide.bg/wp-content/uploads/011_lifestyle_galaxy_watch5pro_blacktitanium_used-in-PIN-682x1024.jpg)
Кръвното налягане е не по-малко важно и ако си човек, който има склонност да попада в една от двете крайности, представи си колко по-удобно е часовникът на китката ти да предупреждава при аномалии, отколкото да си носиш апарат за кръвно в чантата. Възможността на устройствата от Galaxy Watch5 серията да изработват eлектрокардиограми може да се окаже в помощ и да ти даде индикация за потенциален проблем (това не отменя посещението на лекар и медицинските изследвания), а също така има и опция за проверяване нивото на кислорода в кръвта.
Предвид колко е стресиращо ежедневието в днешно време, стресметърът може да ни даде една добра представа за това кога колко се напрягаме и така да разберем кои дейности да намалим и кои да увеличим
Това са само част от стойностите, които не може да пресметнем сами, и технологията ни идва на помощ.
Сладки сънища
![](https://goguide.bg/wp-content/uploads/011_hands-on_galaxy_watch5_pinkgold-1024x683.jpg)
Всеки от нас е имал етап от живота си или може би дори в момента се бори с недостиг на сън. Причините може да са най-различни: матракът не е удобен, възглавницата не е удобна, твърде е топло, твърде е студено, времето не стига или просто не си morning person. В по-натоварените периоди е важно да знаем кога не сме се наспали, но все пак имаме достатъчно часове почивка, за да функционираме нормално, и кога е време да започнем да лягаме по-рано, защото организмът ни започва да се пречупва под напрежението.
Тук на помощ идва режимът за проследяване на съня.
За щастие Samsung Galaxy Watch5 часовниците са леки, удобни и не би трябвало да създават дискомфорт при спане с тях. В най-лошия случай може да имаш нужда от няколко вечери, за да свикнеш, ако никога не си спал с часовник. Повярвай, заслужава си да преминеш през този период на нагласа, защото дивидентите след това са неоспорими.
![](https://goguide.bg/wp-content/uploads/004_product_galaxy_watch5_silver-819x1024.jpg)
На сутринта получаваш подробна разбивка на съня, който, както знаем, е цикличен процес. Ще видиш колко часа си спал общо, колко от тях са били дълбок сън, колко са били лек, влизат ли в нормата резултатите ти и как изглеждат, сравнени с тези на други потребители. Може да се окаже, че мислиш, че не спиш достатъчно, а истината да е, че показателите са прекрасни. Другата крайност е да откриеш, че има върху какво да работиш и да започнеш процеса по подобряване на спането си, а часовникът ще ти помогне с препоръки, изготвени специално за твоя случай.
А знаеш ли от какво е съставено тялото ти?
![](https://goguide.bg/wp-content/uploads/009_hands-on_galaxy_watch5_silver-1024x683.jpg)
Една уникална функция, която ще откриеш в Galaxy Watch5 серията, е да разбереш от какво и по колко се съдържа в тялото ти. Не, нямам предвид атоми и молекули, а стойности като: % телесни мазнини, костна маса, мускулна маса, вода и още. За да направиш измерването, избираш Body Composition апликацията, след което поставяш два пръста върху бутоните на часовника, които изпълняват ролята и на сензори.
След кратък престой в това положение ще получиш подробна разбивка на гореспоменатите компоненти и къде се намират твоите резултати спрямо нормата.
Ако не останеш доволен от стойностите и имаш желание да ги промениш, смарт часовниците предлагат куп спортни режими, които не само ще проследяват, записват, съхраняват и анализират тренировките ти, но и предлагат обратна връзка и наставления. Смея да твърдя, че трудно ще намериш занимание, което да не присъства в библиотеката от активности, така че дерзай смело.
![](https://goguide.bg/wp-content/uploads/017_family_galaxy_watch5_graphite_pinkgold_sapphire-1024x683.jpg)
Може да си поставяш цели, били те да пиеш повече вода, да гориш повече калории или да постигаш определени резултати по време на тренировките, и устройствата от Samsung Galaxy Watch5 серията ще ти помагат да прогресираш с времето и няма да пропускат да те поощряват, когато покориш нов връх.
Go Guide’s House of X-Mas: нашето голямо лудо коледно парти
Какво става в града?! Последвай Instagram профила ни и разбери пръв.
Абонирай се за YouTube канала ни и виж града отблизо и далеч.